دنیا مثل اسب رام نشده است اگر ضعیف باشی نمی توانی رامش کنی وخلاصه اذیتت می کند .
اگر قوی باشی ومحکم بگیری چنان در دست هایت رام می شود گه نگو ونپرس .
ضعف وسستی همش تلقین است
این که من بی حالم وحوصله ندارم
الان خسته ام
خوابم میاد
تمام این ها تلقینات است
اگر می خواهید یخ این ها آب بشود
کافی است نفس عمیق بکشید
از جایتان بلند شوید
حرکت کنید
وبا قدرت دست به کار شوید
با اراده
دوست خوبم حرکت کن
امروز روز تو است
خودت را نشان بده
تو لیاقت بهترین ها را داری