تغییر دادن خودراباور کنید . شما می توانید تغییر کنید خیلی ها تغییر کرده اند.لطفا محبت کنید نگویید مشکل عصبانیت من از ژن است من تغییر نمی کنم.
کن همینم خیر. شما کسی هستید که دارید فکر می کنید
پس تغییر را باور کنید
چرا تردید دارید
هیچ کاری سخت نیست چرا خودتان را ناراحت کرده اید
چه لزومی دارد شما خود را پریشان کنید
بخندید لبخند بزنید خوشحال باشید نگرانی را شکست دهید
ناممکن را ممکن سازید . محال را ممکن سازید. شما می توانید
چرا دارید غصه می خورید چرا دلتنگ هستید چرا خودرا مقصر می دانید چرا تصاویر غم انگیری در ذهن خود مرور می کنید .
چرا بجای این ها به تصاویر وحالات خوشایند ولذت بخش فکر نمی کنید .
چرا حتما به غم چسبیده ای چرا به شادی نمی چسبی
چرا شادی را باور نداری
چرا به خوشی ایمان نداری
چرا نمی خواهی آن گونه که دوست داری بشود
چرا آنگونه که دوست نداری احتمال می دهی اتفاق بیفتد
چرا احتمالات را به ضرر خود قرار می دهید
چرا بد فکر می کنی
چرا همش به غربت. وروستای دور افتاده ودلگیر وبی تفاوتی شهر شلوغ می اندیشی.
چرا به گرمی خانه
مهرورزی خانواده
مهربانی همسر
بازیگوشی بچه هایت نمی اندیشی
چرا به داشته های خیلی زیادت نمی اندیشی
باور کن دنیا چیز های خوب زیادی دارد.
وبالاتر از همه
خدای مهربان بالاسر همه است
پس هرکی هرچی نیست
دنیا صاحب دارد
حساب وکتاب دارد
گاهی بلند آواز بخوانیم
بخندیم
پر انرژی بدویم
اگر می خواهیم همیشه شاد وپر انرژی باشیم
همیشه سر حال وسرزنده باشیم
کار کنیم وفعال باشیم
باور کنید این موفقیت های کوچولو خیلی زندگی مارا شاد می کند.
پس حرکت کنید
پرقدرت وپر انرژی باشیم
شادی ونشاط را به دیگران تسری دهیم
شادی را باور کنیم تا شاد باشیم
لذت را احساس کنیم
هیجان زندگی را با تمام وجود لمس کنیم
تودار نباشیم
زیاد عاقل بودن کار عاقلانه ای نیست
گاهی کارهای احمقانه انجام دهید نه خطرناک !
شاد باشید
شاد باشید
امیدوار باشید
محکم واستوار
