خیلی راحت می شود بعضی از چیز های مضر را با چیز های مفید جابجا کرد واز قدرت انتخاب استفاده نمود
به جای غم وغصه شادی را انتخاب کنید
به جای افسردگی نشاط را انتخاب کنید
به جای خشم وقهر گذشت را انتخاب کنید
به جای سخن بد سخن خوب را انتخاب کنید
به جای کینه گذشت را انتخاب کنید
به جای ترس اطمینان را انتخاب کنید
به جای تردید یقین را انتخاب کنید
به جای اخم لبخند را انتخاب کنید
به جای بی حوصلگی حوصله را انتخاب کنید
به جای کار زیاد کار هوشمندانه را انتخاب کنید
به جای عشق مخرب محبت عاقلانه راانتخاب کنید
به جای طمع وانتظار بی جا رفتار عاقلانه را انتخاب کنید
به جای ناامیدی امید را انتخاب کنید
به جای هیجان آرامش را انتخاب کنید
به جای راه های نادرست راه های درست را انتخاب کنید
به جای دعوا ودرگیری گذشت وخونسردی را انتخاب کنید
به جای بی تابی صبر وحوصله را انتخاب کنید
........
